Alcune tipologie di pane, considerati più salutari perché fatti con farine integrali e a lievitazione naturale, attirano l’attenzione di sempre più persone ultimamente e così anche il pane di segale, che è uno dei pani più antichi, sta tornando in auge tra gli amanti del benessere. Chiamato…
Un approfondimento in cui si evidenziano i motivi per cui una dieta vegana potrebbe essere la scelta giusta per dimagrire Una delle motivazioni principali per cui le persone non riescono a perdere peso, nonostante la restrizione calorica è a causa della grande quantità di scorie…
Quali sono gli effetti dell’alcol sul nostro organismo? Scopriamo i danni che l’alcol può provocare nel lungo termine In estate ma anche in inverno, soprattutto sotto le feste e i periodi di ferie, uscire a bere un drink con gli amici è un passatempo che…
Quante proteine al giorno bisogna assumere? Scopriamo qual’è il fabbisogno proteico giornaliero, come varia e come calcolarlo. Ultimamente, con la diffusione di diete iperproteiche o calibrate sull’attività fisica, non si fa che parlare di fabbisogno proteico. Ma a conferma del fatto che i regimi alimentari non…
Stai pensando di seguire una dieta detox dopo Natale per rimetterti in forma dopo gli eccessi delle feste? Ecco perché non è una buona idea. La scelta di seguire una dieta detox dopo le feste va di pari passo con i propositi per l’anno nuovo, tra cui…
Perché non riesco a dimagrire anche se seguo la dieta? Ecco le possibili cause da tenere in considerazione quando si vuole perdere peso. “Perché non riesco a dimagrire nonostante la dieta e l’attività fisica?” Questa è una delle domande che molti di quanti hanno intrapreso un…
Chi soffre di fame nervosa soffoca stress e dispiaceri nel cibo. Perché succede? Scopriamo se esistono dei rimedi per combatterla. Quante volte ci è capitato di essere stressati, tristi o agitati e finire per ingurgitare la prima cosa sotto tiro pur non essendo affamati? L’istinto…
Un occhio alle porzioni, ma soprattutto alle calorie che andiamo ad introdurre nel nostro corpo, componente fondamentale per restare in forma. Per farlo è sicuramente necessario valutare le quantità, ma anche da quali elementi è composto il piatto che andiamo a consumare: scopriamo allora qualche…
Il Natale è una festa che ci riporta all’infanzia, ai ricordi felici delle nostre famiglie e delle nostre tradizioni. È un momento di gioia, di condivisione e di amore. Da Eventi Catering Milanesi, auguriamo a tutti voi un Buon Natale e Buone Feste. Che questo…
Dalle proprietà rilassanti, lenitive e analgesiche, la camomilla è apprezzata per i suoi numerosi benefici. Ci sono anche delle controindicazioni? Quante volte ci è capitato di avvertire difficoltà nella digestione o di essere agitati e di ricevere il consiglio di prendere una camomilla calda? Le proprietà benefiche…